Beber chás de desintoxicação pode ajudar a nutrir o fígado (órgão que ajuda na eliminação de toxinas do corpo) e a apoiar o seu corpo no processo de limpeza, de acordo com os defensores da saúde natural. Mais recentemente, as famosas estiveram vendendo seus benefícios para perder peso ou parar de fumar. Com estas plantas medicinais tomadas sozinhas ou misturadas entre elas, te ajudam a desintoxicar seu organismo de forma eficiente. Cardo marianoO cardo mariano ajuda a melhorar a função hepática e proteger o fígado de efeitos tóxicos de substâncias (como o álcool e o acetaminofeno). Há também alguma evidência de que o cardo mariano pode promover a regeneração das células hepáticas. BardanaA raiz da planta que às vezes é comido como alimento, a bardana pode ajudar a proteger as células do fígado dos danos relacionados com o álcool e paracetamol e “purificar o sangue”. Rica em inulina e sesquiterpeno lactonas, os estudos preliminares em animais sugerem que a actividade antioxidante e anti-inflamatória de bardana pode ajudar a proteger o fígado. Dente-de-leãoAlgumas pesquisas dizem que a infusion do dente-de-leão pode estimular o fluxo de bile, uma substância que ajuda as toxinas de transporte do fígado para ser excretadas pelo corpo. Ajuda a reduzir o inchaço e gases intestinais, dor de estômago. Os brotos verdes comem salada, e a raiz torrada se utilizam como alternativa ao café. AlcachofraAs pesquisas de laboratório mostram que a alcachofra contém constituintes, tais como cinarina, luteolina e ácido clorogénico, substâncias antioxidantes demonstrado aumentar o fluxo de bile. Chá SennaAlgumas pessoas recorrem a tomar o chá de senna para ajudar a limpar o seu sistema e estimular a perda de peso. Um produto natural, normalmente, feita das folhas da planta de senna, é também amplamente utilizado como um remédio para prisão de ventre. Contém compostos chamados antrachinoni, que são potentes laxantes. Embora vários estudos sugerem que pode ajudar a aliviar a prisão de ventre. Há que ter precauções com o consumo excessivo desta infusão desintoxicante pode levar a diarreia e problemas graves de saúde (incluindo a perda de potássio e alterações eletrolíticas, distúrbios da função do coração e dano do fígado). Há muitas plantas medicinais que ajudam a melhorar a saúde e a desintoxicar o nosso fígado do excesso de uma má alimentação, consumo de álcool, fumar, etc….. temos que ter em conta que escolher antes uma entre tantas plantas medicinais que existem hoje em dia. Antes de consumir este tipo de chás para desintoxicação, é conveniente seguir as recomendações de especialistas para ter em conta eventuais efeitos secundários que podem provocar no organismo. via DICAS DO DAMIÃO https://bit.ly/31qXsT1
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Novembro 2020
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